Gewinne den Warm-up.

Wenn Sie an das Gericht für die Wiedergabe der nächsten Doppel-Spiel, die Kontrolle über das Spiel von Anfang an.

1. Stellen Sie sich auf Ihre Gegner.
2. Drehen Sie die Schläger vor Beginn der Warm-up, so werden Sie auf der richtigen Seite, wenn Aufwärmen und kennen die dienen, um zu dienen, die ersten, zweiten und so weiter.
3. sofort derjenige, "spinnt" die Schläger zu entscheiden, die haben 1 der 4 Optionen (nicht drehen Sie das Racket auf dem Boden, da sie oft zu lange dauert, Kratzer Ende des Griffs, wenn es fällt den Boden und je nachdem, wie es ist, holte sich den Schläger können Sie die als "up" oder "down" nennen. Just Spin der Schläger in der Hand mit dem Schaft der Schläger auf der Taille, bis sie ihre Aufforderung, "bis "oder" down ", dann zeigen sie den Hintern der Schläger zu sehen, wer gewinnt den Spin.
4. , wenn die Gegner gewinnt den "Spin" und wählen Sie zu dienen, sie dienen der Sonnenseite des Gerichts erster und Vorbereitung auf die BVG sie viel im ersten Spiel des Spiels.
5. Im Warm-up, der erste Server für jedes Team eine Menge Praxis dient als sie beginnt bei der Offensive für die Teams zunächst. Die dritte und die vierte Server wird eine Menge von Kopf, ein paar dient und sich auf die Rücksendung der Server als den ersten beiden Servern aufwärmen. Dies ist wichtig, da die dritte und die vierte Server spielen mehrere Spiele vor dem Servieren und die Möglichkeit haben, zu erwärmen, bevor sie tatsächlich aufgerufen, dienen. Sie können jedoch eine wichtige Rolle spielen, von ihren Teams Erfolg durch Konzentration auf die Rückkehr auch in einer frühen Phase des Spiels.

Sie und Ihre Partner müssen einen Plan, bevor das Spiel beginnt. Das gibt Ihnen das Vertrauen und einen Sinn für das, was passiert, in einer frühen Phase des Spiels.

Fotonachweis: GeoNando

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ursprünglich in englischer Sprache -- Winning the Warming Up - in The Warm Up

Originally posted 2009-05-14 12:36:51. Republished by Blog Post Promoter

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