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June 25th, 2009 — Augen-Hand-Koordination, Ellenbogen Schmerzen, Genauigkeit, Handvoll, Kontroverse, Spiel, Tennis, Tennis-Ellenbogen, Tennisschläger, Tipps und Tricks, Wahrheit, einfache Lösung, false Vertrauen, gigantischen Kopf, stress, true test, unerfahrene Spieler
Eines der heißesten Themen im Tennis ist der Einsatz von überdimensionierten Schläger. Es gibt zwar eine Handvoll Profis in der Schaltung, die tatsächlich verwendet werden, bei weitem, sie sind am häufigsten, die von unerfahrenen Spieler, die gerade erst in das Spiel. Es gibt einige Vorteile und ein paar Nachteile für die Nutzung überdimensionalen Tennisschläger, so let's Blick auf diese Frage logisch, um zu sehen, wer Recht behält, und die ist falsch.
Vorteile des Maxi-Tennisschläger
1. Genauigkeit.
Dies ist wahrscheinlich der Hauptgrund dafür, dass die übergroße Schläger sind so beliebt. Wenn Sie eine größere Fläche auf dem Schläger, es macht nur Sinn, dass Sie gehen zu können, klicken Sie auf den Ball mit viel mehr Genauigkeit. Nicht mehr whiffed Schüsse, dass gigantischen Kopf in der Lage zu fangen alles geht durch. Dies kann helfen, neue Spieler bekommen das Vertrauen, das sie brauchen, um spielen.
2. Weniger gemeinsame Stress.
Dies ist die zwingende Grund für den Kauf von einem übergroßen Schläger. Die Spieler haben festgestellt, dass es nur leichter zu benutzen ein Schläger mit einem größeren Kopf und sie Bekanntmachung einer Verringerung in Höhe von Arm und Ellenbogen Schmerzen nach der Anwendung ein. Wenn Sie bereits über Probleme mit Tennis-Ellenbogen, dies ist eine sehr einfache Lösung, kann eine Menge Erleichterung.
3. Mehr Power.
Der Kopf eines überdimensionalen Schläger ermöglicht es Ihnen, um ein wenig mehr Power hinter Ihrer Aufnahmen und das ist ein Hauptgrund dafür, dass sie so beliebt. Es gibt eine Menge Kontroverse über diese, aber die Wahrheit ist, können Sie ein Hit Ball härter mit einem überdimensionalen Schläger.
Nachteile des Maxi-Tennisschläger
1. Nicht ein wahrer Test der Fähigkeit.
Obwohl diese Schläger können zunächst Verbesserung der Genauigkeit und dazu beitragen, dass ein Spieler einige Vertrauen, kann es falsch Vertrauen. Am besten ist es, zu lernen, mit einem Standard-Schläger Unterstützung bei der Entwicklung der richtigen Hand Auge Koordination. Einige sind der Auffassung, die großen Kopf auf einem überdimensionalen Schläger zu betrügen, und wenn ein Spieler hat, um plötzlich ein Umschalten auf einen Standard-Schläger, so können sie feststellen, dass sie nicht mehr auf den Ball so gut wie früher.
2. Verbot von Mai werden in der Zukunft.
Tennis Beamten sind stark erwägt Verbot von überdimensionalen Schläger in die Zukunft. Während dies wird wirklich nur auf Spieler auf der Rennstrecke oder diejenigen, die spielen auf ein wettbewerbsfähiges Niveau, es ist etwas zu denken. Warum sollten Sie Vergeuden Sie keine Zeit Lernen auf etwas, das du nie nutzen zu können. Allerdings, für gelegentliche Spieler, die nicht wirklich über die Regeln, einem übergroßen Schläger können weiter verwendet werden.
Am Ende des Tages, es kommt auf persönliche Vorlieben und die Art, wie man sich das Spiel. Auch wenn sie sich ideal für diejenigen, die von Arm-Stamm, der Kritik, vergleicht diese Schläger zu betrügen Mai haben einige Verdienst. Am besten ist es, zu lernen, auf einem Standard-Schläger, unserer Meinung nach, um den Grundstein Sie wirklich brauchen, um erfolgreich in diesem Spiel.
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ursprünglich in englischer Sprache -- The Debate Over Oversized Tennis Rackets
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Obwohl Tennis Mai nicht um eine vollständige Sport, ist es immer noch möglich, sich verletzt. Eine der häufigsten Verletzungen, dass Tennisspieler Gesicht wird als Tennis Ellenbogen. Dies ist eine Verletzung durch wiederholte Belastung, die sich unglaublich schmerzhaft. Die gute Nachricht ist, dass Sie verhindern können, dass sie, oder zumindest, die die Chancen der es auftritt. Hier sind einige Tipps zur Vermeidung dieser schmerzhafte Verletzung.
1. Verwenden Sie die richtige Ausrüstung.
Einer der Hauptgründe, dass Tennis-Ellenbogen kann auftreten, lässt sich die Verwendung des falschen Schläger. Es ist wichtig, um professionell mit einem Schläger, um sicherzustellen, dass es die richtige Größe für Sie. Die meisten sportlichen Waren speichert werden können, können Sie mit Hilfe ein Schläger, die die richtige Größe und den richtigen Griff. Wenn Sie spielen mit einem Schläger, dass ist zu schwer für Sie, es ist nur allzu leicht zu betonen, Ihre Ellenbogengelenk und am Ende mit Tennis-Ellenbogen.
2. Stretch zuvor.
Obwohl Tennis Ellenbogen ist ein iteratives Schädigung, können Sie die Chancen, dass sie auftreten, durch die sich die Zeit nehmen, warm up Ihre Gelenke richtig. Lernen Sie die richtigen Übungen zu tun, bevor Sie spielen und merken nicht, um spielen zu lang. Mehrere Stunden Tennis wird verletzt, auch die besten Spieler und kann zu viel Stress für Ihre Gelenke. Es ist besser, damit Ihre Sitzungen kürzer als Risiko, die zur Behandlung dieser Verletzungen.
3. Tragen Sie einen Klammer.
Wenn Sie bereits über ein Problem mit Tennis-Ellenbogen, oder wenn Sie so wollen spielen für längere Zeit, trägt eine Klammer kann die Höhe von Stress auf, dass ein gemeinsames. Sie könnten auch fordern, dass Sie Ihren Arzt vor, ein spezifisches und get Klammer ein, die ordnungsgemäß eingebaut, um sicherzustellen, dass es funktionieren wird, wie es war.
4. Praxis mit guter Form.
Tennis Ellenbogen kann noch durch falsche Form. Wenn Sie noch neu sind, um den Sport, ist es wichtig, sich mindestens eine Stunde aus einem Pro zu Beginn, und dann für das Follow-up mit ein von Zeit zu Zeit, um sicherzustellen, dass Sie mit der richtigen Form. Dies kann erheblich reduzieren das Risiko, verletzt zu werden.
5. Spielen weniger.
Leider, für viele Spieler, der einzige Weg, um zu verhindern, dass Tennis-Ellenbogen aus Abfackeln ist zu begrenzen, wie oft sie spielen das Spiel. Dies ist normalerweise der Fall ist für Menschen mit schweren Fällen, oder für diejenigen, die Tennis spielen seit vielen Jahren. In diesem Fall, das Spielen weniger Mai werden Ihre einzige Option.
Während Tennis Ellenbogen ist unter den professionellen Spieler, es gibt Mittel und Wege, dass es vermieden werden kann. Wenn Sie bemerken zunehmenden Schmerzen in Ihrem Ellenbogengelenk, ist es am besten, wenden Sie sich an Ihren Arzt und planen Sie ein Checkup. Sie werden in der Lage sein, weitere Empfehlungen, die Ihnen hilft, bleiben Schmerzen kostenlos und hilft Ihnen wieder in das Spiel erneut.
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ursprünglich in englischer Sprache -- 5 Tips to Prevent Tennis Elbow
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