1 - Die erste Spitze ist einfach nicht zu versuchen zu hart direkt nach dem Tor.

Selbst wenn Ihr Trainer sagt Ihnen zu bemühen, nicht selbst überfordern. Wenn Sie feststellen, dass Sie Schwierigkeiten mit Ihrem Hub oder Ihre Technik, sollten Sie versuchen, Ihren Griff und Ihre Muskeln, und Sie sollten sich keine Sorgen über die Perfektion, bis Sie die Technik ein wenig besser. Es wird einige Zeit in Anspruch nehmen, um die erforderlichen Fähigkeiten für Tennis spielen, so beginnen langsam und weich und Sie sich in Ihrem eigenen Tempo bequem.

2 - Versuchen Sie nicht, dass eine wirkliche Erwartungen auf den ersten.

Wenn Sie versuchen, zu erwarten, dass ein bestimmtes Ergebnis jedes Mal, wenn Sie spielen, sind Sie nur noch zu mehr frustriert. Sie werden die Entwicklung in Ihrem eigenen Tempo, so dass sie nicht zulassen, dass Sie sich zu betonen, die in den Prozess. Alles kommt zu Ihnen in der Zeit, aber nur, wenn Sie sich Ihre Meinung, und versuchen Sie es nicht zu viele Erwartungen in den Anfang.

3 - Der nächste Tipp ist zu erkennen, dass es nur Feedback, und keine wirklichen Fehler im Tennis.

Wenn du das Netz, haben Sie nicht einen Fehler gemacht, aber Sie haben gelehrt, dass Sie selbst müssen Sie das nächste Mal treffen höher. Wenn Sie Luftküsse dienen, nehmen Sie in Schritt und perfekte Schwung. Nicht komplizieren, indem man die Dinge bei jedem Falter als Fehler, sondern vielmehr der Auffassung, jede Bewegung als Chance zu lernen und verbessern Sie Ihr Spiel.

4 - Egal, was derzeit geschieht, auf der anderen Seite des Hofes, sollten Sie unbedingt immer in Bewegung.

Jog, Tanz, kleine Hopfen oder andere tun, was Sie tun müssen, um Ihren Körper zu bewegen. Stillstand ist nur noch, um Ihre Bewegungen werden steifer, die wird es schwieriger für Sie zu erreichen, wenn sie den Ball nicht wieder den Weg.

5 - Der fünfte und letzte Tipp ist, geduldig zu sein, denn es wird Zeit für alles, was wirklich in Ihrem Gehirn registrieren und sinnvoll.

Wenn Sie die Anweisung, eine bestimmte Schuss, dann sollten Sie Ihre besten und dann einfach warten, bis die Ergebnisse. Wenn die Ergebnisse kommen, die alles in Bewegung und auf die nächste Herausforderung. Jeder Schuss ist ein Lernprozess, und verbessern Sie Ihr Gewinn im Laufe der Zeit.

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ursprünglich 2008-12-18 05:13:09. Veröffentlicht von Alte Post Veranstalter

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Tipp 1 - Erfolg auf dem Platz führt zu Vertrauen, das ist das, was führt zu Spaß.

Tennis ist ein Freizeitsport, und der beste Weg, um Elite-Ebene Spieler ist es, junge Athleten in und sie zu entfalten, so dass sie wachsen können, in den Sport. Wenn Sie sich ständig und sind durchweg positiv, und Sie spielen Spaß und Freude Spielen, dann werden alle Ihre Spieler gelingen wird, und genießen Sie die Atmosphäre der Freude, dass Ihre Spieler und ihre Eltern genießen können. Sie wollen Haken auf Tennis jetzt so, dass sie genießen den Sport für das Leben.

Tipp 2 - Verwenden Sie Tennis-Geräte, die verändert, um speziell auf jüngere Spieler.

Durch die Verwendung von niedrigeren Netze, Bälle weicher, leichter und besser ausgewogene Schläger und Spaß Ausrüstung, wird es leichter, Kinder zu interessieren und sie in das Spiel begeistert.

Tipp 3 - Nutzen Sie Kegel als einen Weg, um die Spieler in der Lage.

Wenn Sie

Kegel oder Flecken auf Position sie für Spiele und Aktivitäten, dann haben sie einen Bezugspunkt für die Arbeit mit, die sie nicht verlieren Position oder Ausrichtung.

Tipp 4 - Wenden Sie sich an die Namen der Bereiche und Linien in das Gericht.

Verwenden Sie den richtigen Namen der Linien und den verschiedenen Teilen des Gerichts, wenn Sie die Richtung Ihrer Spieler, Erziehung zu voll, während Sie ihnen, wie man das Spiel. Dies wird dazu beitragen, wenn sie gespielt Treffer für echte später.

Tipp 5 - Immer zeigen, bevor Sie den Bohrer erklären.

Kleine Kinder neigen zu fantastischen Lernenden, aber sie lernen am besten durch das Kopieren, was sie beobachten und zu experimentieren, zu fühlen, wie etwas funktioniert. Geben Sie Ihrem Spieler Tonnen visuelle Coaching und Schatten haben Sie bis sie das Gefühl für die richtigen Bewegungen. Dies ist eine weit effektivere Art und Weise zu erklären und zu lehren, als einfach zu erklären, was in Worten und erwarten eine solide Antwort von Ihren Kindern.

Tipp 6 - Achten Sie darauf, dass auch in technischen Dingen, wie Sie sich erklären.

Am

jüngere Spieler, technische Anleitung ist in der Regel verloren. Verwenden Sie einfache Erklärungen wie höher oder niedriger, härter oder weicher, nach rechts oder nach links, und die Verwendung visuelle Hinweise, wann immer möglich, dass die besten Ergebnisse.

Tipp 7 - Die Fortschritte des Programms, indem Sie Ihre Schüler einen Grund für die immer wieder kommen.

Sie sollte aus einem Mini-Gericht auf die volle Gericht, kleinere Rackets zur vollen Größe Rackets, niedrige Kompression Bälle zu Turnier Kugeln, 30 Minuten zu Stunde lang Unterricht und so weiter und so fort. Wenn Sie Ihre Schüler Herausforderung, sie wird wiederkommen.

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ursprünglich 2009-01-09 05:00:57. Veröffentlicht von Alte Post Veranstalter

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Das Ziel ist es, one⠀ ™ s Körper in der Lage, die Entspannung, aber erlaubt den größten Ertrag in der Leistung. Für das Spiel des Tennis, kann man die Haltung, wie die Profis alle wissen, dass es von Herzen, unabhängig davon, ob sie sich der Tatsache bewusst sind oder nicht. Sehen Sie sich ein professionelles Spiel, und notieren Sie sich die Spieler Haltung vor dem Servieren wieder den Ball und der Einrichtung ihrer Schüsse. Versuchen Sie, merken die Haltung,, ohne es auseinander. Die Idee ist, Sie wollen unbewusst merken die Haltung, so dass Sie das nächste Mal in einem Spiel, wobei Sie Ihre Meinung wird die Stelle, in die Haltung.

Was passiert, ist, dass die gerade wieder wird, die Atmung wird leichter, der Kopf wird besser unterstützt werden, und das Vertrauen, wird das sehr unterschiedlich. Mit mehr Vertrauen, aber auch größere Spiel spielen, und Sie werden noch mehr entspannen. Der Nutzen für die Annahme, gute Haltung in schneller und präziser dient, schnellere Reaktionszeiten und leistungsfähiger Renditen Tennis dient. Es ist meist nicht über die Anspannung, da dies zu tun, am Ende noch zusätzlich belasten und Müdigkeit auf Sie, während Sie spielen.

Es ist ziemlich schwierig, so viel Wert in etwas so einfach wie Haltung, aber gerade die Profis, sie alle haben sie. Es ist das Geheimnis, die den Menschen helfen, ihr Spiel zu verbessern, so lange, wie sie die Arbeit in. Nichteinhaltung wird oft als die neueren Spieler verlieren ihre Haltung leicht. Erste es ist genau so einfach, aber es wird dazu führen, dass die Chance für ein Fehler auftritt. Praxis bei der Beschäftigung die Haltung und Pflege, auch wie Sie laufen hin und her auf dem Platz versuchen, Schritt zu halten.

die Möglichkeit erhalten Haltung ist eine gute Möglichkeit zur Verbesserung der one⠀ ™ s Tennis-Spiel. Es baut nicht nur das Vertrauen, dass ein Tennisspieler brauchen können, sondern auch die Technik in das Inverkehrbringen sich für eine Rückkehr, hinzufügen, um ihre Macht dienen, und andere Fähigkeiten steigert. Das ist der erste Schlüssel zu Ihrem besseren Tennisspiel. Stellen Sie sicher, dass Sie üben, und dass Sie dona € ™ t vergessen, halten Sie Haltung während der Wiedergabe. In den frühen Phasen, Sie Körper dazu neigen, wieder, aber sobald Sie haben einen Teil des Spiels, es kann nichts tun, sondern helfen.

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Die Männer-Team von USC abgelehnt zu verlieren Schwerpunkt auf eine Reihe von Ablenkungen einschließlich ungeschlagenen Virginia Team, Verspätungen, Wind und Regen während der NCAA Turnier Viertelfinale. Der Trojaner, Sitzung, in der Nr. 8 zu Schock der Cavaliers, die Samen an der Spitze mit einem 4-0 komplette Sweep College Station während des Turniers. Die Gewinner Anstrengungen seitens der USC begann am Samstag, aber es war Sonntag, dass sie in der Lage wären, um den letzten Schliff ihrer spielen. Es war ein Drei-Satz Drahtreifen, die von Abdullah Magdas erlaubt, dass der Trojaner zur Schaffung eines solchen Störungen im Viertelfinale. Jetzt USC 23-5 hat eine Gesamtbilanz, die sie treffen werden, wenn sie sich in der NCAA Halbfinale gegen Texas am Montag, den 18. Mai in College Station.

USC ist die Förderung der NCAA semi-final-Turnier zum ersten Mal seit 2004. Die Trojaner der USC die erste Mannschaft zu haben, gegen die ungeschlagenen und Top-Samen Virginia in diesem gesamten Saison.

UCLA wird auch die Förderung der Semi-Finale der NCAA mit 21-4, nachdem sie aus der zweiten seeded Mississippi mit einer 4-3 auf Sonntag. Sie werden auf die Nr. 3 Gesicht. Ohio State mit einem 35-1 am Montag, den 18. Mai Die Buckeyes zu Baylor Niederlage mit 4-1 auf Sonntag.

The No 9-Platz Women's Tennis-Team aus Kalifornien verwaltet, um ihre 10. Sieg in Folge bei 21-4 mit einem 4-2 Sieg über die Top-Samen und Platz Nr. 1 der Northwestern am Sonntag während des Turniers Viertelfinale. Der Goldene Bär geht zurück zu den NCAA Semifinale für das dritte Jahr in Folge, und sie werden, die gegen die Nr. 5 Team, Notre Dame, die sitzt in einem 28-4. Das Spiel wird voraussichtlich am 4 Uhr am 18. Mai

The Golden Bären und Wildcats gekämpft in einer der längsten Tennis-Spiele des Jahres. Kalifornien musste hart kämpfen, um eine Win Kerbe gegen die Northwestern-Team, das war nur die zweite Verlust in der gesamten Zeitplan. Der Sieg für den Goldenen Bären besiegelt durch die Nr. 26 auf Platz Cossou kommen, wenn ein von hinten gewinnen wurde über Georgien Rose, Nr. 20 mit 4-6, 6-3, 6-3.

Semifinale prägen bis zu diesem Jahr recht interessant, vor allem mit so vielen Störungen und überraschende Siege.

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eine wichtige Saison endet Turnier, Venus verwaltet, um aber leider hat zu verlassen ihre Schwester, Serena, hinter. Venus Williams vor kurzem gelungen, Niederlage ihrer Schwester Serena in einer Reihe von drei Spielen, mit Noten von 5 bis 7, 6 bis 1, 6-0. Das Spiel kam am Donnerstag, und erlaubt Venus zu erreichen in die Halbfinale für die WTA-Tour, wie diese Schlacht war ein von der Saison endet Treffer für die Saison endet Sony Ericsson Championships, die abgehalten wurden in Doha in Qatar. Nicht nur Serena Schwierigkeiten haben, ihren Titel zu verteidigen in diesem epischen Match gegen ihre ältere Schwester, aber sie ging auch auf, um dieses Spiel ihrer schlimmsten des Jahres und ihre schlimmsten Spiel während der gesamten Tennis-Saison.

Nach Serena Williams, sie könnten nicht nur zu verwalten, um den Ball im Spiel. Sie fühlte, wie alles war während ihrer letzten Tennis-Match der Saison 2008, und war nicht schämen zuzugeben es nach dem Match. Der Wind eine große Rolle gespielt in einige ihrer Hits, wie sie schwingen, um den Ball, aber es geht in die falsche Richtung oder empfängt ein wenig zu viel Einfluss aus dem Wind. Sie endete conceding der letzte Punkt nach der Annahme, dass der Ball wäre, Ausgehen, und Schiedsrichter fest, dass der Punkt sollte aber wieder Serena war bereits bekannt, dass sie nicht gewinnen, und gehandelt werden.

Venus, die ältere System von Serena Williams ist zwischen 3 und 0 in Round Robin spielen in einem Turnier, das mit den Top acht Spieler auf das Gericht in diesem Jahr. Serena Williams geschafft, bis auf 1 bis 1, aber sie war immer noch eine Chance erhalten, um in das Turnier sollten sie verwalten zu schlagen Elena Dementieva, was gewesen wäre, dem letzten Spiel, wenn sie verloren gehen. Dementieva wurde mit einer hervorragenden Saison, schlagen Dinara Safina mit 6-2 und 6-4, das war genug, um sie von den Meisterschaften alle zusammen. Die Spitze Rang Spieler Jelena Jankovic auch gelungen, eine Halbfinale vor Ort in das Turnier von Sieg über einen anderen Top-Ranking-Player, Svetlana Kuznetsova mit 7-6, 6, 6-4.

Am Ende des Tages, Serena räumt ein, dass sie ihre Schwester behandelt wie jeder andere Gegner auf das Gericht, und während sie noch nicht zufrieden zu verlieren, um ihre Schwester, sie räumt ein, dass ihre Schwester wurde erstaunlich gut spielt all Saison langen und sicherlich verdient, um zum Semifinale am Ende des Turniers. Venus wurde gut in dieser Saison, wobei zahlreiche Titel und gewinnen gegen viele der Top-Samen Spieler der Saison. Sie wird voraussichtlich bis Ende der Saison gut, und ihre Schwester unterstützt sie in diesem. Während Venus Arbeiten zur Vorbereitung selbst für das Ende der Saison Turnier, Serena wird der Schwerpunkt auf die Ausbildung für das nächste Jahr, wo sie können, um besser ihre Schwester in der nächsten Saison.

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Es gibt einen Grund dafür, dass dies ist die Nummer eins Verkauf Entry-Level-Schläger für Erwachsene in den Vereinigten Staaten. Es ist eines der besten, die wir haben tatsächlich benutzt werden und es ist perfekt für Anfänger gewichtet. Wenn Sie nicht mit einem Racket, das für diesen Zweck, es ist nur allzu leicht zu frustriert, und beenden Sie Ihren Unterricht, vor allem, wenn der Leiter der Schläger ist zu klein. Es ist so viel einfacher zu gehen mit einem Schläger, dass ist so konzipiert, dass es einfach, um zu beginnen, und Wilson hat eine großartige Arbeit der Appell an diesem Markt.

Wir haben festgestellt, dass der Schläger war sehr gut gemacht und das Gleichgewicht was superb. Es ist leicht, ohne sich dünn und im Gegensatz zu vielen Billigeinfuhren Schläger, aufgereiht war es sehr eng und sehr gut. Sie werden keine Sorgen zu machen über den Umgang mit Schläger lausig, wenn Sie sich nicht leisten können, ein schöner, denn die Auswirkungen sind preisgünstige, ohne aus "Budget"-Material.

Wir lieben die Tatsache, dass der Rahmen wurde aus Titan-Legierung, da dies ein wichtiger Faktor, wenn es um das Erlernen der "Feel" einer Schläger. Es ist nur zu Recht im Hinblick auf von dem, was Sie fühlen, wenn Sie den Griff und machte es sehr einfach zu halten. Insgesamt, auch wenn wir uns nicht leicht, fanden wir diesen Schläger sich als ideal für alle erwachsenen Gelegenheits-Spieler, und es ist einfach und macht sie sehr attraktiv für diejenigen, die nicht genug spielen, um eine teure ein.

Spezifikationen der Hersteller

* Frame: Titan-Legierung
     * Strung Gewicht: 10,7 Unzen
     * Kopf: 110 sq in
     * Länge: 27,5 "
     * Fadenbildung: factory
     * Bespannung: 16 x 19
     * Tension-Bereich: 50-60 lbs
     * Grip: 4,25 "
     * Steifigkeit: 53
     * Stand: Kopf schwer 1 cm

Wir empfehlen diesen Schläger für Anfänger und das Gefühl, dass sie ihnen die Unterstützung und Funktionen die sie brauchen, um sich einen guten Start in das Spiel. Ob Sie gelegentlich spielen, oder Sie daran interessiert sind, ernst über das Spiel, dass dieser Eintrag Ebene Schläger von Wilson ist die ideale Wahl. Die Spannung ist nur über den Kopf und perfekte Größe gibt Ihnen viel Raum für Fehler, während noch in dem Sie eine Verbindung mit dem Ball fest. Eines unserer Lieblings-Schläger aller Zeiten, und das ist nicht etwas, das wir sagen können. Es ist billig genug, können Sie ganz einfach nur kaufen und probieren Sie es aus und empfehlen wir nur, dass so können Sie sehen, wie es wirkt sich auf Ihr eigenes Spiel.

ursprünglich 2008-11-21 05:21:26. Veröffentlicht von Alte Post Veranstalter

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ursprünglich in englischer Sprache -- Wilson Impact Tennis Racket

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Dies kann ein sehr großer Fehler.

Wenn Sie versucht haben, eine Demo-Tennisschläger und Sie waren zufrieden mit den Ergebnissen, die Sie wahrscheinlich versuchen, die bestmöglichen Tennis Racket Strings für den jeweiligen Schläger, und das ist der Grund, warum Sie waren so zufrieden mit dem, was Sie getestet werden. Zum Beispiel, wenn Sie das Spiel mit einem sehr steif Tennisschläger, dann sind die Chancen, dass Sie das Spiel mit weicher Saiten in ihm, oder Sie können selbst haben natürlich gut aufgereiht sind, was die Top-Spieler häufig, weil es ein Spiel-String. Die Saiten werden oft als die Herzen der Tennis-Racket, und das ist sehr richtig. Ihre Tennisschläger Strings sind, was geben Sie Ihrem Schläger seine Spielbarkeit oder seine Meinung. Wenn Sie sich nicht, die richtigen Saiten Tennisschläger in Ihrer Schläger, dann werden Sie unzufrieden mit dem Spiel, und Sie werden mehr als wahrscheinlich fragen, warum Sie die Schläger in erster Linie, ohne dass es die Saiten, die verursacht die Probleme.

Playability ist eine subjektive Sache, und es hängt im Wesentlichen auf die einzelnen Tennisspieler. Es gibt eine Reihe von verschiedenen Faktoren, die Spielbarkeit zu verleihen, wenn es darum geht, den Tennisschläger Streicher, und diese Faktoren berücksichtigt werden müssen, wenn Sie den Vergleich verschiedener Tennisschläger Streicher und versuchen zu entscheiden, welche am besten geeignet sind für Sie da. Das nächste Mal, wenn Sie entscheiden, zu ersetzen Tennisschläger Streicher, hier sind einige Dinge, die Sie müssen bereit sein, daran zu denken.

- * Stärke: Wie dick sind Ihre Tennisschläger Strings?

- * Spannung: Wie eng haben Sie Ihren String Tennisschläger Strings?

- * Material: Welche Arten von Tennisschläger String Materialien am besten für Ihre Spielweise?

- * String Konstruktion: Wie funktioniert die Konstruktion der Tennisschläger Strings Auswirkungen Ihrer Spielbarkeit?

Es gibt eine Menge von Fragen auf, und viele weitere Antworten, die Sie benötigen, um, wenn es um die Wahl der richtigen Tennisschläger für Ihre Saiten spielen muss. Beachten Sie dies beim Kauf eines neuen Tennisschläger oder der Notwendigkeit für neue Saiten, weil das Recht, den Tennisschläger Strings ist absolut unerlässlich, wenn Sie spielen wollen, auch.

Fotonachweis: GeoNando

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• Carole Caldwell Graebner starb im Alter von fünfundsechzig im Anschluss an eine kurze, aber mutigen Kampf gegen Krebs auf der 19. November, 2008. Carole Caldwell Graebner diente als Vorsitzender der United States Tennis Association's Fed Cup Ausschuss. Graebner, geboren am 24. Juni 1943 in Pittsburgh, Pennsylvania, und wurde in Santa Monica in Kalifornien. Sie war gut bekannt und als ein Fixpunkt in der amerikanischen Tennis-Community und wurde wie seit vielen Jahren. Als sie spielte, war sie auf Platz Nr. 1. in dem Land, in Frauen-Doppel-Tennis, und sie zusammen mit Nancy Richey in den 60er Jahren auf, die Frauen-Doppel-Meisterschaften in 1965 in den Vereinigten Staaten Meisterschaften, die jetzt bekannt als die US Open. Sie ging auch auf die gleiche Meisterschaft 1966 in der australischen Meisterschaften, die jetzt die Australian Open.

  Sie auch gelungen, die Doppel-Titel in 1965 und 1966 in den USA Clay Court Championships, und war ein Finalist im Einzel in der US-Meisterschaften in 1964. Sie nahm eine Goldmedaille bei den Pan American Games in 1963 und dauerte zwei Einzel-Titel in der Pacific Southwest Meisterschaften. Zwischen 1961 und 1965 und dann wieder in 1967 war sie Platz in den Top 10 in den Vereinigten Staaten.

  

  Carole Caldwell Graebner war ein Teil der stellaren Gruppe von jungen Frauen Akteuren, die aus Kalifornien in der zweiten Hälfte der 1950er Jahre zur Vertretung der Vereinigten Staaten in Tennis-Turniere auf der ganzen Welt. Sie war Teil einer unbesiegt Junior-Cup-Team auch eine Reihe von Top-Notch-Spieler einschließlich Karen Hantze, Barbara Browning Rohland, Billie Jean King, Pam Davis Elliot und Cathy Chabot Willette als gut. Sie ging auch auf den Beitritt zur Föderation US-Cup-Team in'63, College und spielte Tennis mit Billie Jean King an der California State University in Los Angeles. Auch lange nach ihrem Spiel Karriere beendet hatte, Carole Caldwell Graebner bleibt weiterhin sehr aktiv in der amerikanischen Tennis-Gemeinschaft, als Vorsitzende der Fed Cup Ausschuss für die United States Tennis Association (USTA), und als stellvertretender Vorsitzender des Wightman Cup-Ausschusses, von denen sie verwendet, um ein Team-Mitglied. In 1989 erhielt sie ein USTA Service Award Bowl, und in 1991 gewann sie den Sarah Palfrey Danzig Award. Sie hat auch einige Arbeit als Vice President of Tennis Week, einer Zeitschrift, und habe Fernseh-und Radio-Kommentar für den Sport.

  Carole Caldwell Graebner hinterlässt eine Tochter und Sohn sowie vier Enkelkinder, einen Sohn in Recht und eine Tochter im Recht. Nach Billie Jean King, trafen sie früh und waren Leben lang Freunde. Carole Caldwell Graebner ist bekannt dafür, dass eine treibende Kraft hinter den Fed Cup, das ist ein internationaler Wettbewerb für Frauen-Tennis-Teams.

  Photo Credits: (AP / File 1965)

  ursprünglich in englischer Sprache -- Carole Caldwell Graebner Remembered
  

  Originally posted 2008-11-26 13:22:46. Republished by Blog Post Promoter

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