ist ein umfangreiches Handbuch, Tennis berührt auf einer Gesamtfläche von 245 verschiedenen Übungen, die sich in Ihre Tennis-Training, um Sie zu verbessern, auf Ihre Leistung im wahrsten Sinne des Wortes jeden Aspekt und der Aspekt des Spiels. Progressive Übungen für die Tennis-Technik hilft Ihnen, jedes einzelne Master Schlaganfall, und jeder einzelne Schuss Kombination. Bohrer für Taktik helfen Ihnen bei der Entwicklung wirklich gewinnen Strategien für jede mögliche Situation, dass Spiel können Sie in, auch aggressiv und defensiv, Doppel-und Einzelzimmer, jede Art von Gericht Oberfläche, und jede Art von Spiel.

Es sind geistige Übungen auch die schulen Sie und helfen Ihnen, Ihre Konzentration, auch wenn der Druck ist. Es gibt auch aufwärmen, abkühlen und Konditionierung Übungen, die zur Steigerung der Geschwindigkeit, Ihre Beweglichkeit und Ihre Ausdauer, so dass Sie tatsächlich in die richtige Position bewegen, Outlast deine Gegner und verringert die Chance der Aufrechterhaltung einer Verletzung. Schließlich gibt es Spiel basiert Übungen sind so konzipiert, dass die Simulation mit Potenzial spielt, dass man bei der Einzel-und Doppel-Spielen.

Der Autor dieses Buches, Tina Hoskins, ist ein ehemaliger professioneller Spieler, gespielt auf der WTA, der Women's Tennis Association. Sie ist ein Certified Professional aus der USPTA, den Vereinigten Staaten Professional Tennis Association. In ihrer Karriere, Tina Hoskins hat reiste und trainiert mit einigen der Top-Profis im Sport, auch Lori McNeil, Zina Garrison und Rodney Harmon als gut. Sie hat mehr als dreißig Jahre Erfahrung mit Spiel-und Tennis-Unterricht zu einer Vielzahl von verschiedenen Altersgruppen und der Fähigkeit. Sie hat dazu beigetragen, viele Spieler eine Rangliste mit den USTA, und zwei von ihren jungen Studenten haben sogar auf nationaler Ebene zu erreichen Rankings. In den vergangenen zehn Jahren ist sie als Dozentin an-Kopf-Tennis eine repräsentative Schläger Club in New Jersey. Sie ist auch der Besitzer und der Direktor der ihr eigenes Unternehmen zu gründen, ein Unternehmen, bekannt als Future-Star-Tennis.

Dies ist eine sehr gute Sammlung von Tennis-Übungen, die Tennis-Übungen für zahlreiche Situationen, einschließlich Doppel-und Einzel-Spiele, Gruppen-und Kinder Bohrer, wettbewerbsfähige Spiel Bohrmaschinen, Bohrer und sogar Rückwand. Die Anzahl der Übungen in diesem Buch ist die Staffelung, sondern erklärt sich durch die Vielzahl von verschiedenen Situationen, die der Autor stellt Übungen für. Dies ist ein ausgezeichnetes Nachschlagewerk, wenn Sie sehen, Sie müssen Zugang zu einer Vielzahl von verschiedenen Übungen, so dass es sich lohnt um in Ihrem Fitnessstudio Tasche für den Fall, müssen Sie sie für die Unterstützung während Ihres spielen.

ursprünglich 2009-01-14 05:25:58. Veröffentlicht von Alte Post Veranstalter

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wo sie jetzt -

Während der French Open, Maria Sharapova anhaltende Verletzungen an der Schulter, dass die Probleme in einer Reihe von ihrer späteren Spielen. Während eines Spiels auf der Stufe I Rogers Cup, verpflichtet sie 17 verschiedene Doppel-Fehler, und zweimal, um Halt zu suchen Behandlung für ihre Schulter. Um zu verhindern, dass ihre Verletzungen zu verschlimmern sie sich aus dem Turnier. Eine MRT-Untersuchung ergab, dass sie eine abgerissene Rotatorenmanschette, die war, die sie seit April. Diese Verletzung ging um zu verhindern, dass sie von Spielen im Jahr 2008 weiter, was sie verpassen den US Open und den Olympischen Spielen 2008 in Peking, bevor sie es offiziell bekannt gegeben, dass sie wäre, die den Rest des Jahres aus, um zu heilen.

Karriere Highlights -

- 2003 WTA Newcomer des Jahres
- 2004 WTA-Spieler des Jahres
- 2004 WTA Most Improved Player of the Year
- 2005 erspähen Best Female Tennis Player
- 2005 Meister des Sports von Russland
- 2006 Whirlpool 6th sense Player of the Year
- 2007 erspähen Best Female Tennis Player
- 2007 erspähen Best International Female Athlete
- 2007 ESPN Hottest Female Athlete
- 2008 Sportlerin des Monats von der United States Sports Academy
- 2008 erspähen Best Female Tennis Player
- Ehemalige World Nr. 1, Current World Nr. 6

interessante und inspirierende Zitate -

"Ich habe spielt gegen ältere und stärkere Wettbewerb mein ganzes Leben. Er hat mir eine bessere Tennis-Spieler und in der Lage, gegen diese Art der Ebene trotz ihrer Stärke und Erfahrung."

"Eine große Tennis-Karriere ist etwas, dass eine 15-Jährige normalerweise nicht haben. Ich hoffe, dass mein Beispiel hilft anderen Jugendlichen glauben, dass sie erreichen, was sie nie für möglich hielten."

"Die ersten Spiele waren ein bisschen schwer sich an die Bedingungen, ... Ich habe nicht gespielt viele Spiele. Dann nach einer Weile kann man gehen, nachdem sie. Ich fühle mich viel stärker in meinem Arm. ich recht gut. Ich glaube nicht, dass ich haben, dass auch in der eine ganze Weile. "

ursprünglich 2009-01-19 05:39:13. Veröffentlicht von Alte Post Veranstalter

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ursprünglich in englischer Sprache -- Maria Sharapova Tennis Player Profile


Originally posted 2009-01-19 13:39:13. Republished by Blog Post Promoter

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