⠀ œPracticing zu gewinnen erfordert proben die taktische Situationen werden Sie und die Auswahl der richtigen angemessene Antwort für diese Situation, bis Sie können diese Reaktionen in der Hitze des mit play⠀ ⠀ | Ken Dehart < / p>

Spielen des Ergebnis

Üben Sie mit Einzel-und Doppelzimmer mit veränderten Situationen Ergebnis:

1. Start alle Spiele auf Liebe 30, 30 Liebe, 30 Alle, 15-40 zu erleben the Druck wird vor, hinter oder gebunden ohne Spielraum verlieren Punkte.
2. Start alle Sets auf 2 alle, 3 alle oder nach 2-4 und dienen zu spüren den Druck der Noten gesetzt, die keine wiggle Raum für unfokussiert spielen
3. Play besten 3 von 5 binden Leistungsschalter mit dem 10-Punkte-tie Leistungsschalter verwendet in einer dritten set. Verwenden Sie diese an Stelle der regulären Sets Herausforderung für Leitern und Krawatte Leistungsschalter Erfahrung (erste 10 Punkte mit 2 gewinnt den Leistungsschalter )
4. Play besten 3 von 5 binden Leistungsschalter mit dem 12-Punkt-Verbindung Leistungsschalter bei 6 Alle in einer Reihe (erste bis 7 gewinnt den Schalter).

Situativ Tactics

1. können Sie nur während des Gastes serving. Wenn man die Nummer des Gegners dient, bis jemand einen Punkt von dieser Seite des Gerichts (Zwei-oder Ad-Gericht).  Wie das alte System der Volleyball Scoring, diese Situation lehrt die Spieler wie zu gewinnen, während serving. * Regelmäßige Spiele und-Sets werden mit diesem Ergebnis, oder Sie können einige der Szenarien verändert Scoring von ⠀ œPlaying die Score⠀ vor.
2. Spieler muss und Volleyball der ersten und zweiten dient.

Bedient

3. können nur Sie auf der Rückhand in den Zwei-und Ad-Gerichte, nur auf die Vorhand oder in den Körper ein, die Zahl der Spiele an die Platzierung der dienen
4. Spieler nur 1 dienen pro Punkt - keine zweite dienen.
5. Alle Spieler müssen von der sonnigen Seite des Gerichts jedem Spiel.
6. Serving von der sonnigen Seite des Hofes, der Server muss underhanded, Seite Arm oder einige unter der Art der Schulter dienen.
7. Server muss mit nur einer bestimmten Art von dienen: Slice, Topspin oder die Wohnung für eine bestimmte Anzahl von games. Dies hilft dem Spieler viel Erfahrung in der Praxis eine bestimmte Art von dienen.

Fotonachweis: 1

ursprünglich in englischer Sprache -- Winning in Practice, pt 1

Originally posted 2009-01-08 12:42:30. Republished by Blog Post Promoter

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