Was sind die Geheimnisse der Macht? - Nicht versuchen, sondern lassen Sie es flowâ |.
1. Nur der Gedanke an der Kollision mit einem hardâ werden Sie gespannt und halten die Schläger fest. Dies ist das genaue Gegenteil, oder was Sie erreichen wollen - es nimmt Ihre Leistung.
2. Spannung (Stufe 4 oder 5 auf einer Skala von 1-5) in der Hand kann dazu führen, dass die Füße nicht bewegen werden.
3. Ungeeignete Beinarbeit wird nicht zulassen, dass Sie sich in die richtige position. Dies wiederum wird nicht zulassen, die Hände werden an der richtigen Stelle zu benutzen Ihre natürliche â kineticâ Kette, die eine leistungsstarke und mühelos aufrechterhalten.
4. Im Gegenzug, diese Faktoren können Sie den Griff der Schläger noch enger und führen zu einer tenser Swing und schneller Frustration.
kleine Kinder den Ball hart, auch wenn sie wenig oder gar keine Muskeln. Da können sie nicht â muscleâ der Ball, sie finden einen entspannten Griff Spannungen und sich auf ihre natürliche Zeitpunkt der Schläger zu schwingen, damit die Dynamik des Swing erzeugt die Macht. Sie auch die Geschwindigkeit der ankommenden Ball, um den Gegner Macht wieder an sie.
Ihre Swing leicht und natürlich beginnt mit der â eyesâ . Â den Ball gut zu sehen (siehe die Drehung der Kugel) hilft Ihnen, führt dies:
1. Halten den Geist und die Augen auf den Ball der Gegner nicht primär ist.
2. Wenn Sie den Ball gut, werden Sie verstehen, â whereâ den Ball kommt und â howâ schnell es geht.
3. Auf diese Weise können Sie Ihre Füße richtig Positionierung für die Richtung, in die Sie umleiten möchten, und helfen Sie wissen, wann die Vorbereitung Ihren Schwung auf die Kugel.
4. Grip Spannung über eine # 2 auf einer Skala von 1-5, damit die Spannung aus der Schaukel. Diese Spannungen können Sie â naturallyâ Verwenden Sie leistungsstarke â kineticâ Kette um den Ball, ohne Angst und die beste Geschwindigkeit â youâ kann.
5. Es ist schwierig zu beurteilen, die Geschwindigkeit des eigenen shots. Die meisten Spieler ihren Ball ist langsamer, dass ihre Gegner - das ist nicht immer wahr.
Die Augen sind das Timing für die bodyâ s Koordinierung. Die meisten Fehler Schlaganfall und Beinarbeit Fehler sind ein Produkt der â disconnectingâ Gedanken erfahrene vor den Ball immer auf den Punkt Kontakt. Diese Gedanken beeinflussen die Fähigkeit, um die Füße in die richtige Position und Ihre Hände, um den Schläger auf den Punkt zu kontaktieren.
Hier sind einige einfache Techniken, um mit der Tracking-Fähigkeiten:
1. Siehe die Spin auf den Ball wie es über das Netz.
2. Siehe â shadowâ am Ball. Das leichte, natürliche oder künstliche verursachen einen Schatten auf die ball. sehen das Sonnenlicht und Schatten schafft ein Gleichgewicht in den Köpfen.
3. Graf, wie Sie mit dem Ball mit den Worten â oneâ dann count â twoâ , wie Sie mit dem Ball, um eine bessere Verfolgung und Kompetenzen konzentrieren.
entdecken wollen mehr Leistung? Â Ease Sie Griff Spannung, verfolgen den Ball früh und zu dem Gebiet und nutzen Sie Ihre kinetische Kette, um eine natürliche Kraft.
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